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产后盆骨恢复有哪些方法？如何进行产后骨盆肌肉锻炼？
盆骨对于新妈妈产后身体恢复来讲很重要，因为盆骨不只是保护子宫和膀胱的重要部位，而且对妈妈的体型也有很大影响。所以在产后一定要注意...
產後恢復 2020-11-11 -
产后恢复三个重要的黄金阶段要如何把握住？
刚生完宝宝的妈妈身体比较虚弱，在这个时候除了休息跟补充营养外，还要注意做好产后恢复，这点很重要，因为可以帮助宝妈的身体科学、快速...
產後恢復 2020-10-12
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束缚带怎么用？产后束缚带使用要注意什么？
很多的年轻妈妈在生完孩子后会注意身体的恢复，特别是让身材恢复到生产前的良好状态。所以产后要用科学的方法瘦身，把握好身材恢复的最佳...
2020-10-20182 0 -
宝宝哭声要如何读懂？通过宝宝哭声如何分清需求？
宝宝哭的原因会有很多，这是婴儿表达自己的一种方式，那么宝宝哭声要如何读懂？我们要分析宝宝哭的具体原因，这样才可以更好的照顾宝宝。...
2020-10-19186 0 -
母乳喂养知识必看的十条核心信息
母乳喂养，大家都知道是妈妈生完孩子后，把自己的乳汁给宝宝吃，直到宝宝能吃别的东西。在母乳喂养的整个过程中，妈妈可能对一些喂养知识...
2020-10-16165 0 -
如何科学坐月子？坐月子怎么坐才是比较科学的？
月子，现代医学将其称为“产褥期”，是指从胎盘娩出后至产妇全身各器官（不包括乳腺）恢复至产前未孕状态所需的一段时间，一般为42天。...
2020-10-15190 0 -
月子期间有哪几个时间适合宝妈开窗通风换气？
有不少宝妈听说坐月子不能吹风着凉，不然会留下月子病，然后就连窗户也不敢开。其实没有这么夸张，反而长时间不开窗，房间里的空气不会流...
2020-10-15195 0 -
宝宝感冒一直反复发烧的原因是什么？如何正确处理？
宝宝还小抵抗力不如大人，所以容易感冒。当妈妈们碰到宝宝感冒发烧病情反复时会很揪心，服药后降下来的体温药效一过又会突然升高，这时又...
2020-10-14188 0 -
产后妈妈出现关节疼痛的养护方法
产后妈妈有身体虚弱的情况是在所难免的，加上还要照顾宝宝，这样就容易忽略自己身体的恢复，时间一长就会出现比如关节疼痛的问题。所以为...
2020-10-14168 0 -
哺乳期的宝妈如何判断母乳质量低？怎样提升奶水质量？
大家都知道母乳是刚出生宝宝最好的食物，可以提供成长所需的营养，但是不少妈妈没有关注母乳的质量。事实上，对宝妈来说，有营养的母乳很...
2020-10-13168 0 -
宝宝红屁股的症状是什么？如何预防宝宝红屁股？
随着家庭小成员的加入，刚当家长的宝爸宝妈们一定是开心又紧张，开心是宝宝顺利出生，紧张是第一次为人父母，可能会有些慌乱，一些情况不...
2020-10-12184 0 -
产后恢复三个重要的黄金阶段要如何把握住？
刚生完宝宝的妈妈身体比较虚弱，在这个时候除了休息跟补充营养外，还要注意做好产后恢复，这点很重要，因为可以帮助宝妈的身体科学、快速...
2020-10-12324 0
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